因特拉肯的2天，用脚步丈量

这份因特拉肯的2天自助徒步方案，按轻松的每日顺序走完13个景点讲解。每天分为上午和下午两段环线，每一站在 Gingerguide 应用中都有两三分钟的语音故事。

节奏由你决定：这只是建议顺序，不是时间表。用2天走完，或慢慢来。随意调整；在因特拉肯，绕路常有惊喜。

因特拉肯路线一览

第1天

第1天涵盖7个站点，直线距离约32 km，从Höhematte到Kursaal。 站点之间直线距离约 32 km

上午

1. Höhematte: 因特拉肯市中心的开阔大草地，依照十九世纪的一项协议永远不得建造房屋，让越过草地望向白雪皑皑的Jungfrau的视野永远向所有人敞开。 距下一站 0.6 km
2. Unterseen: 因特拉肯隔着Aare河的毗邻老城，建于1279年，有带拱廊的市政厅广场、中世纪的教堂塔楼，名字和因特拉肯一样，意思是「两湖之间」。 距下一站 5.1 km
3. St. Beatus 洞窟: 图恩湖上方悬崖中对游客开放的洞窟，有地下河流、地下湖泊和钟乳石，洞口瀑布倾泻而下，还有隐士 St. Beatus 驱逐恶龙的传说。 距下一站 5.1 km
4. 图恩湖: 因特拉肯以西的绿松石色湖泊，是完全位于瑞士单一州内的最大湖泊，四周环绕着村庄、葡萄园和城堡，湖上行驶着蒸汽船，其中有一艘1906年建造的历史悠久的明轮蒸汽船。 距下一站 5.9 km

下午

1. Oberhofen 城堡: 一座童话般的中世纪城堡，矗立在图恩湖畔的水中，有一座带尖顶的临湖塔楼、城堡博物馆和湖畔公园，19世纪被改建为浪漫主义风格。 距下一站 14 km
2. Harder Kulm: 「因特拉肯之巅」：海拔约1320米的观景点，乘缆索铁路即可抵达，设有宛如城堡的餐厅和双湖桥观景平台，可俯瞰两座湖泊和Jungfrau。 距下一站 1.1 km
3. Kursaal: 位于Höheweg步行大道尽头的世纪之交的Kursaal与赌场，坐落在一座有着著名花钟的花园里，建在因特拉肯昔日修道院的土地上，长期以来都是因特拉肯的文化中心。

第2天

第2天涵盖6个站点，直线距离约44 km，从Schynige Platte到Ballenberg露天博物馆。 站点之间直线距离约 44 km

上午

1. Schynige Platte: 一道海拔约两千米的山脊，从Wilderswil乘历史悠久的齿轨铁路即可抵达，可饱览Eiger、Mönch和Jungfrau的绝佳景观，还有一座种满野生山花的高山植物园。 距下一站 7 km
2. Lauterbrunnen山谷: 位于因特拉肯以南、岩壁陡峭的冰川山谷，以众多瀑布闻名，尤其是从Lauterbrunnen村旁悬崖上一跃而下、落差近三百米的Staubbach瀑布。 距下一站 7.5 km
3. Jungfraujoch（欧洲之巅）: 「欧洲之巅」：欧洲海拔最高的火车站，位于3454米处，齿轨铁路穿过Eiger和Mönch之间凿成的隧道抵达，设有冰川观测台、冰宫，并可远眺阿莱奇冰川。 距下一站 19 km

下午

1. 布里恩茨湖: 因特拉肯以东幽深的绿松石色湖泊，是瑞士最洁净的湖泊之一，拥有陡峭的林木湖岸、Giessbach 瀑布、布里恩茨村和一艘1914年建造的明轮蒸汽船。 距下一站 4.9 km
2. Giessbach 瀑布: 一道大瀑布分十四级跌入布里恩茨湖，上方是历史悠久的美好年代大酒店，可乘坐瑞士仍在运行的最古老的缆索铁路抵达，该铁路于1879年开通。 距下一站 5 km
3. Ballenberg露天博物馆: 位于布里恩茨湖附近的大型露天博物馆，这里重建了来自瑞士各地的一百多座历史农舍和乡村建筑，还有农场动物、花园和传统手工艺。

距离为站点之间的直线距离，实际街道略长。

更新于: 2026年10月10日

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