德尔斐的2天，用脚步丈量

这份德尔斐的2天自助徒步方案，按轻松的每日顺序走完12个景点讲解。每天分为上午和下午两段环线，每一站在 Gingerguide 应用中都有两三分钟的语音故事。

节奏由你决定：这只是建议顺序，不是时间表。用2天走完，或慢慢来。随意调整；在德尔斐，绕路常有惊喜。

德尔斐路线一览

第1天

第1天涵盖6个站点，直线距离约2.1 km，从德尔斐圆形神庙（雅典娜·普罗纳亚圣域）到圣道。 站点之间直线距离约 2.1 km

上午

1. 德尔斐圆形神庙（雅典娜·普罗纳亚圣域）: 这座圆形神庙成了德尔斐的明信片形象：三根多立克柱在玛尔马里亚台地上被重新竖起，约公元前380年精工建成，至今仍是一个真正的建筑之谜。 距下一站 0.7 km
2. 德尔斐考古博物馆: 青铜御者神情平静，玻璃镶嵌的双眼依旧生动，是这座山坡博物馆的镇馆之宝。这里陈列着德尔斐最精美的供奉：纳克索斯狮身人面像、一对古风时期青年像、一头锤打而成的银牛，以及雕刻的翁法洛斯石。 距下一站 0.6 km
3. 德尔斐镇（现代村庄）: 帕纳索斯山坡上一座满是阳台的秀丽小镇；它之所以存在，只因其前身卡斯特里在19世纪90年代被迁离圣所，以便法国进行发掘。 距下一站 0.5 km

下午

1. 德尔斐体育场: 高踞剧场与神庙之上，位于圣域最高一级台地，这是皮提亚运动会运动员竞跑的跑道，其石制起跑线与看台至今保存得格外完好。 距下一站 0.3 km
2. 雅典人宝库: 一座帕罗斯大理石建成的小型多立克式宝库，由雅典为庆祝战胜波斯而建，其三十块浮雕排档间饰将赫拉克勒斯的功业与忒修斯的事迹两两并置。 距下一站 0 km
3. 圣道: 这条列队游行的大道穿过圣所向上通往阿波罗神庙，昔日两旁排列着约二十座宝库，以及由相互竞争的希腊城邦竖立的一片胜利纪念碑之林。

第2天

第2天涵盖6个站点，直线距离约24 km，从阿波罗神庙到圣路加修道院。 站点之间直线距离约 24 km

上午

1. 阿波罗神庙: 重新竖立的阿波罗神庙多立克柱，出自这座公元前4世纪的神庙；这里是德尔斐神谕的所在，据说被称为皮媞亚的女祭司在此代神传谕。 距下一站 0 km
2. 德尔斐古剧场: 一座公元前4世纪、以帕尔纳索斯石灰岩筑成的剧场，坐落在神庙之上；其35排座位可容纳约4500人，观看皮提亚运动会的歌唱与音乐竞赛。 距下一站 0.4 km
3. 卡斯塔利亚泉: 朝圣者、运动员乃至皮媞亚本人在面对神谕之前都要在此净身的圣泉，如今以两座凿刻于费德里亚德斯崖壁下峡谷中的泉池留存至今。 距下一站 0.2 km

下午

1. 德尔斐古体育馆: 德尔斐分布在两级台地上的古代训练场：上层是跑道和一道柱廊，下层是摔跤场和圆形冷水池，后来被埋在一座修道院之下。 距下一站 6.9 km
2. 阿拉霍瓦: 一座依山层叠而建的石城，高踞帕尔纳索斯山上，距德尔斐十公里，以炙烤的formaela奶酪、手工编织的地毯，以及作为希腊最大滑雪胜地大本营的角色而闻名。 距下一站 17 km
3. 圣路加修道院: 一座位于迪斯托莫附近、距德尔斐约35公里的拜占庭修道院，两座建于10世纪和11世纪的教堂中珍藏着金底马赛克镶嵌画，联合国教科文组织将其列为同时代最精美的作品之列。

距离为站点之间的直线距离，实际街道略长。

更新于: 2026年9月14日

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