Die Dolomiten in 2 Tagen, zu Fuß

Dieser selbstgeführte 2-tägige Fußweg durch Die Dolomiten umfasst 13 vertonte Sehenswürdigkeiten in einer einfachen Tag-für-Tag-Reihenfolge. Jeder Tag ist in eine Vormittags- und eine Nachmittagsrunde geteilt, und jeder Stopp hat in der Gingerguide-App eine zwei- bis dreiminütige Audiogeschichte.

Du bestimmst das Tempo: Das ist eine vorgeschlagene Reihenfolge, kein Zeitplan. Lauf sie in 2 Tagen oder streck sie. Ordne frei um; Die Dolomiten belohnt Umwege.

Die Route durch Die Dolomiten auf einen Blick

• Tag 1
• Tag 2

Tag 1

Tag 1 führt über 7 Stopps und etwa 0,5 km zu Fuß, von Sellajoch (Passo Sella) und Sella Ronda bis Bozen (Bolzano). 5 längere Strecken fährst du am besten mit Bus, Bahn oder Taxi. ≈ 0,5 km zu Fuß, etwa 5 Min.

Vormittag

1. Sellajoch (Passo Sella) und Sella Ronda: Das Sellajoch, ein Gebirgspass auf etwa 2200 Metern zwischen der Sellagruppe und dem Sassolungo, einer der vier Pässe der Sella Ronda, der berühmten Runde um das Sellamassiv. 11 km bis zum nächsten Stopp: besser fahren
2. Seceda: Die Seceda, der grüne Berg über dem Val Gardena, der den gezackten Gipfeln der Odle-Gruppe gegenübersteht, mit der Seilbahn von Ortisei erreichbar, mit einer der meistfotografierten Aussichten der Dolomiten. 4,9 km bis zum nächsten Stopp: besser fahren
3. Villnösstal (Val di Funes): Das Villnösstal, italienisch Val di Funes, das grüne Tal unter den gezackten Gipfeln der Odle, wo die kleine Kirche St. Magdalena zwischen Wiesen steht, in einer der bekanntesten Ansichten der Dolomiten. 8,6 km bis zum nächsten Stopp: besser fahren
4. Gröden (Val Gardena) und Ortisei: Gröden, italienisch Val Gardena und ladinisch Gherdëina, ein Dolomitental mit drei Dörfern, Ortisei, Santa Cristina und Selva, berühmt für seine ladinische Sprache, seine Holzschnitzer und seine Skipisten unterhalb des Sassolungo. 4,3 km bis zum nächsten Stopp: besser fahren

Nachmittag

1. Seiser Alm (Alpe di Siusi): Die Seiser Alm, italienisch Alpe di Siusi, eine weite Hochfläche aus Wiesen in Südtirol, oft die größte Alpenwiese Europas genannt, unterhalb von Sciliar und Sassolungo. 23 km bis zum nächsten Stopp: besser fahren
2. Ötzi-Museum: Das Südtiroler Archäologiemuseum in Bozen, Heimat von Ötzi, dem Mann aus dem Eis, der natürlichen Mumie eines Mannes, der vor etwa 5300 Jahren in den Alpen starb, ausgestellt mit seiner Kleidung und seinen Werkzeugen. 0,5 km zu Fuß (6 Min.) bis zum nächsten Stopp
3. Bozen (Bolzano): Bozen, italienisch Bolzano, die Hauptstadt Südtirols, eine Marktstadt, in der Italienisch und Deutsch aufeinandertreffen, mit den mittelalterlichen Lauben, dem Waltherplatz und dem gotischen Dom.

Tag 2

Tag 2 führt über 6 Stopps und etwa 80 km Luftlinie, von Karersee (Lago di Carezza) bis Pragser Wildsee (Lago di Braies). ≈ 80 km zwischen den Stopps, Luftlinie

Vormittag

1. Karersee (Lago di Carezza): Der Karersee, italienisch Lago di Carezza, ein kleiner See mit tiefgrünem und blauem Wasser am Waldrand unterhalb des Latemar, in der Legende als Regenbogensee bekannt. 21 km bis zum nächsten Stopp
2. Marmolada: Die Marmolada, mit 3343 Metern der höchste Berg der Dolomiten, mit dem größten Gletscher des Gebirges, einer Front des Ersten Weltkriegs und Schauplatz eines tödlichen Gletscherabbruchs im Jahr 2022. 18 km bis zum nächsten Stopp
3. Cinque Torri: Die Cinque Torri, fünf Felstürme oberhalb von Cortina d'Ampezzo, wo wiederhergestellte italienische Schützengräben, Unterstände und Geschützstellungen des Ersten Weltkriegs Teil eines großen Freilichtmuseums sind. 7,2 km bis zum nächsten Stopp

Nachmittag

1. Cortina d'Ampezzo: Cortina d'Ampezzo, die Bergstadt in Venetien in einem weiten Tal, umringt von den Tofane, dem Cristallo und dem Sorapis, eine ladinische Gemeinde und Gastgeber der Olympischen Winterspiele 1956 und 2026. 16 km bis zum nächsten Stopp
2. Drei Zinnen (Tre Cime di Lavaredo): Die Drei Zinnen, italienisch Tre Cime di Lavaredo, die drei großen Felstürme der Sextner Dolomiten, fast dreitausend Meter hoch, umrundet von einer der berühmtesten Wanderungen der Alpen und gezeichnet von Ruinen des Ersten Weltkriegs. 19 km bis zum nächsten Stopp
3. Pragser Wildsee (Lago di Braies): Der Pragser Wildsee, italienisch Lago di Braies, ein grüner Bergsee unterhalb der Felswände der Croda del Becco, mit seinem hölzernen Bootshaus und den Ruderbooten, der Ausgangspunkt der Hochroute Alta Via 1.

Fußwege und Gehzeiten folgen Straßen und Wegen (Routen von openrouteservice.org, Kartendaten © OpenStreetMap-Mitwirkende). Die Zeiten sind reine Gehzeit in gemütlichem Tempo; plane die Zeit an den Stopps dazu.

Aktualisiert: 24. Oktober 2026

Vollständiger Guide zu Die Dolomiten und alle Stopps →